Lifestyle

ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้~ เทศกาลตรุษจีนใกล้มาถึงแล้ว นอกจากจะเป็นช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองแล้ว ยังเป็นวันที่ครอบครัวจะอยู่อย่างพร้อมหน้าพร้อมตาและร่วมรับประทานอาหารมื้อแรกของปีที่ถูกคัดสรรมาเพื่อความเป็นมงคล เพราะอาหารมื้อแรกคือมื้อสำคัญของทุกคน ดังนั้นเพื่อความเป็นมงคลและส่งผลดีต่อสุขภาพ เราจึงมีเรื่องราวดี ๆ สำหรับการเลือกอาหารมาฝากทุกท่าน จะมีอาหารอะไรที่ความหมายดีพร้อมกับสร้างสุขภาพดีบ้างมาดูกันเลยค่ะ

Discover the new-concept home at Soi Saimai 56, where everyday life is more convenient — easy commuting, effortless shopping, and quality healthcare access. “Design your perfect lifestyle with the right home” surrounded by green garden space.

“Everything in this world deteriorates over time.” And that includes our brains. As we age—especially during our working years when mental energy is constantly drained—it's not uncommon to feel like your thinking is sluggish, ideas don’t flow, or you simply feel mentally blocked. If left unchecked, this could affect your performance and well-being. So why not use your free time to stimulate your brain and become even smarter? Let’s explore five hobbies that not only help boost your intelligence but also improve your overall mental health. Find one that suits your lifestyle!

“โรคซึมเศร้า โรคทางอารมณ์ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน” ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าโรคนี้ได้กลายเป็นภัยที่ใกล้ตัวและสามารถเกิดขึ้นได้แม้คุณจะมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงก็ตาม เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคนี้ มาทำความรู้จักมันให้มากขึ้นกันค่ะ

พูดได้เลยว่าทุกวันนี้ใครๆ ก็หันมาฟัง Podcast กัน ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งเทรนด์ที่น่าจับตามอง แล้วด้วยโอกาสที่กำลังใกล้เข้าปีใหม่แบบนี้ เราขอแนะนำรายการ Podcast ดีๆ ที่ให้แรงบันดาลใจ ให้แง่คิด และสาระความรู้ต่างๆ เพื่อคุณจะได้รับไอเดียใหม่ๆ มาปรับใช้กับชีวิตต้อนรับคุณคนใหม่ปี 2020 กัน ว่าแล้วตามมาดูกันเลยค่ะ