Lifestyle

ปิดเทอมแบบนี้จะให้ลูกอยู่บ้านเฉยๆ เขาคงเบื่อกันแย่ ว่าแล้วคุณพ่อคุณแม่อย่างเรามาวางแพลนเตรียมพาลูกไปเที่ยวกันดีกว่าค่ะ และไม่ต้องเหนื่อยไปหาที่ไหน เพราะเราเตรียมลิสต์ที่เที่ยวสุดชิคให้แล้ว ขอบอกเลยว่าได้ทั้งความสนุก ความรู้และจินตนาการ สร้างประสบการณ์ดี ๆ กันทั้งครอบครัวค่ะ

Feeling bored, losing passion, or not knowing what to do? REAL ASSET recommends a simple yet powerful activity that benefits both you and the planet — gardening. Not only will you have a beautiful green space to admire, but gardening also comes with surprising health benefits. Today, let’s explore the positive changes that happen when you spend time in the garden.

เข้าเดือน 9 เดือนแห่งการ “ก้าว” แล้ว เป็นไงกันบ้างคะ เผลอแปปเดียวก็จะใกล้เข้าปีใหม่แล้ว ใครที่ทำอะไรอย่างที่ใจต้องการได้ เราก็ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ และสำหรับใครที่กำลัง Burnout หมดไฟท้อแท้ เราก็ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ แล้วไม่ต้องท้อใจไปเพราะวันนี้เรามี Quotes ดีๆ ให้กำลังใจจากผู้ที่ขับเคลื่อนโลกใบนี้ ที่สร้างผลงานสำคัญจนสั่นสะเทือนประวัติศาสตร์ของเรา เป็นแรงบันดาลใจส่งต่อกันมา ให้สมกับเป็นเดือน เก้า(ว) กัน ว่าแล้วก็มาเติมไฟสร้างฝันกันเลยดีกว่าค่ะ

อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันแม่แล้ว หลายๆ คนอาจเริ่มเตรียมของขวัญสุดพิเศษให้คุณแม่กันแล้ว แต่ถ้าใครยังไม่มีไอเดียแสดงความรักต่อคุณแม่ล่ะก็ ลองพาคุณแม่ไปทำกิจกรรมสุดพิเศษในวันหยุดที่กำลังจะถึงนี้กันค่ะ รับรองว่าท่านจะต้องมีความสุขอย่างแน่นอน

เราเชื่อว่าหลายคนในที่นี่ต้องมีนิสัยติดนอนดึกกันแน่ๆ จนไม่ว่าจะนอนเร็วแค่ไหนก็ยังตาค้างนอนไม่หลับ แล้วยิ่งต้องตื่นเช้าไปทำงานด้วย ก็จะตามมาด้วยอาการอ่อนเพลีย สมองไม่แล่น อารมณ์หงุดหงิด ตามมาด้วยโรคภัยที่รอเคาะประตูถามหาในอนาคต Real Asset เลยจะมาแชร์ไอเดียการปรับเวลาร่างกายของคนนอนดึก ที่ผ่านการศึกษาโดยทีมนักวิจัยผู้เชี่ยวชาญจากอังกฤษและออสเตรเลีย ซึ่งตีพิมพ์ลงนิตยสาร Sleep Medicine จนสรุปได้ว่าหาก #ชาวนกฮูก อยากสุขภาพดี-เฟรชรับวันใหม่ ต้องทำตามนี้...